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Silke
hat schon alles ausprobiert
„Mein Körper hat runtergefahren, mein Kopf war klar und ich hatte endlich wieder das Gefühl, dass alles in mir zusammenarbeitet. Nach 5 Tagen! Ich mach das wieder.“
Bis zu 80 % weniger Beschwerden in nur 5 Tagen.
15 wissenschaftlich abgestimmte Mahlzeiten für besseren Schlaf, weniger Heißhunger und mehr Energie.
149,00 €*
-17% 179,00 €
Inhalt:
1
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5-TAGE-SOFORT-SET
Zusatzfeld Details 1
🌙 Besser schlafen bereits ab Tag 3
Zusatzfeld Details 2
🍽 Weniger Heißhunger durch stabile Sättigung über den Tag
Zusatzfeld Details 3
⚡ Mehr Energie statt ständiger Erschöpfung
- ✓ 15 wissenschaftlich abgestimmte Mahlzeiten für 5 einfache Tage
- ✓ Greift dort an, wo viele Beschwerden überhaupt erst entstehen: Blutzucker, Darm & Stresssystem
- ✓ 30 Tage Wirkgarantie
Beschreibung
15 wissenschaftlich abgestimmte Mahlzeiten für Frauen, die wieder besser schlafen, weniger Heißhunger haben und sich in ihrem Körper wieder wohler fühlen möchten.
Warum das SOFORT-SET anders ist
Schlafprobleme, Heißhunger und Gewichtszunahme fühlen sich oft an wie drei getrennte Baustellen.
Sind sie aber meistens nicht. Denn in hormonellen Umbruchphasen hängen diese Beschwerden oft enger zusammen, als viele Frauen denken.
Deshalb reicht es oft nicht, nur an einer Stelle anzusetzen.
Genau deshalb kombiniert das 5-Tage-Sofort-Set über fünf Tage hinweg die drei Komponenten ENERGY, CORE und CALM in einer festen Reihenfolge.
Jede Komponente wurde entwickelt, um unterschiedliche Prozesse im Körper gleichzeitig zu unterstützen.
Also nicht ein einzelnes Produkt.
Sondern ein abgestimmtes System.
Das Ziel:
- mehr Energie am Tag
- weniger Heißhunger
- bessere Nächte
- ein Körper, der sich wieder mehr nach dir anfühlt
Und das Beste daran:
Du musst keine Kalorien zählen.
Du musst keine komplizierten Regeln befolgen.
Die Struktur ist bereits vorgegeben.
Du folgst einfach dem Ablauf für fünf Tage.
Wie Schlaf, Heißhunger & Gewicht zusammenhängen
Vielleicht kommt dir das bekannt vor:
Du schläfst schlechter als früher.
Tagsüber bist du müde, obwohl du eigentlich genug geschlafen hast.
Nachmittags oder abends kommt plötzlich der Heißhunger.
Und die Waage zeigt Zahlen, die du dir nicht erklären kannst.
Die meisten Frauen betrachten das als drei verschiedene Probleme.
Dabei hängen diese Beschwerden ganz eng miteinander zusammen.
Genau deshalb bringt es häufig wenig, nur an einer Stelle anzusetzen.
🌙 Schlechter Schlaf macht den nächsten Tag schwerer
Nach einer schlechten Nacht fällt es vielen Frauen schwerer, satt und zufrieden durch den Tag zu kommen.
Der Appetit steigt, Gelüste werden stärker und die Energie nimmt ab.
🍽 Mehr Heißhunger sorgt für neue Schwankungen
Wer ständig gegen Hunger und Gelüste ankämpfen muss, erlebt oft starke Aufs und Abs im Tagesverlauf.
Man fühlt sich müde, gereizt oder hat das Gefühl, ständig etwas essen zu müssen.
⚡ Weniger Energie bedeutet mehr Belastung
Der Körper arbeitet auf Hochtouren, während man selbst das Gefühl hat, immer weniger Kontrolle zu haben.
Und so beginnt der Kreislauf von vorn:
- Schlechter Schlaf
- Mehr Heißhunger
- Mehr Gewicht
- Noch schlechterer Schlaf
Genau deshalb verfolgt das 5-Tage-Sofort-Set einen anderen Ansatz
Statt nur einen einzelnen Bereich zu betrachten, wurden die 15 wissenschaftlich abgestimmten Mahlzeiten so entwickelt, dass sie gleichzeitig mehrere wichtige Systeme berücksichtigen:
- 🍽 Blutzucker
- 🧠 Darm
- ⚡ Stresssystem
Weil Schlafprobleme, Heißhunger und Gewichtszunahme selten nur eine Ursache haben.
Deshalb besteht das 5-Tage-Sofort-Set aus einem abgestimmten 5-Tage-System.
Qualität & Entwicklung
Unsere Produkte werden auf Basis ernährungsphysiologischer Prinzipien entwickelt mit Fokus auf Struktur, Funktionalität und Alltagstauglichkeit.
Im Zentrum steht nicht eine einzelne Zutat, sondern das durchdachte Zusammenspiel funktioneller Komponenten und ausgewählter Lebensmittel.
Systematische Entwicklung
Jede Rezeptur folgt einer klaren ernährungslogischen Struktur. Mikro- und Makronährstoffe, funktionelle Inhaltsstoffe und sensorische Aspekte werden gezielt aufeinander abgestimmt.
Bewusst konzipiert
Wir entwickeln keine Trendprodukte, sondern strukturierte Lösungen, die im Alltag praktikabel umsetzbar sind.
Transparente Zusammensetzung
Alle Zutaten und Nährwerte sind nachvollziehbar ausgewiesen. Qualität bedeutet für uns Klarheit, Präzision und eine reduzierte, funktionelle Rezeptur.
Unser Anspruch ist es, Ernährung nicht komplexer zu machen, sondern strukturierter.
Bewertungen
8
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17. November 2025 15:49
Kein Heißhunger mehr
Das erste Mal freue ich mich auf die Weihnachtszeit, weil ich endlich keinen Heißhunger mehr habe. Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach ist.
20. Januar 2026 08:10
Es hat mir gut getan
Ich kann die fünf Tage jedem empfehlen. Die regelmäßigen, leckeren Mahlzeiten haben meinem Körper sehr gut getan, der Darm kam ins arbeiten und Körper und Geist zur Ruhe. Endlich musste ich mir mal keine Gedanken darüber machen, was ich essen könnte. Kein Heißhunger und echtes Wohlbefinden. Als working mom waren die Päckchen toll zum auf Arbeit mitnehmen und ganz schnell und unkompliziert zuzubereiten. Ich werde die fünf Tage auf alle Fälle wiederholen.
23. Februar 2026 10:58
Wirklich ein Kickstart-Set!
Nach vielem Austesten und Probieren war ich skeptisch, habe das Set aber doch bestellt. Durch die vorgegebene Struktur spart man sich den Kochstress, das freie Abendessen lässt sich gut gestalten. Die Sättigung hat wunderbar funktioniert und gut angehalten. Nach den 5 Tagen hatte ich mich von 2 kg Körpergewicht verabschiedet und fühlte mich tatsächlich klarer und aufgeräumter als vorher. Die Schlafqualität hat sich ebenfalls verbessert.
13. März 2026 16:44
Krasse Erfahrung
Nach 2 Tagen konnte ich besser schlafen, nach 4 Tagen reduzierten sich meine Hitzewallungen. Ich habe schon nachbestellt!
14. März 2026 07:29
Hätte ich nicht gedacht
Ich hätte nicht gedacht, dass 5 Tage so viel verändern können. Vor allem meine Verdauung und mein Energielevel haben sich total verbessert.
14. März 2026 09:45
Ich war skeptisch
Nachdem ich schon so vieles probiert habe, war ich recht frustriert. Doch innerhalb weniger Tage hat sich vieles verändert: ich schlafe wieder durch! Ich kann nun endlich wieder fit meinem Job nachgehen.
19. März 2026 14:37
Zufrieden
Ich habe die 5 Tage genossen. Endlich einmal keine Gedanken machen müssen um das Essen. Die Beutel sind einfach mitzunehmen und es ist quasi überall möglich, sie zu machen. Schmeckten mir alle gut und ich hatte keinen Hunger. Mein Schlaf hat sich innerhalb kurzer Zeit verbessert. Ich hatte überhaupt keinen Heißhunger. Kleines Manko: mein Darm, der plötzlich abging :-) Aber da ich das vorher wusste, war es kein Thema für mich. Ich bleibe dabei.
12. Juni 2026 08:42
Sehr gut machbar
Die fünf Tage waren überraschend machbar. Trotz der gefühlten kleinen Portionen wurde ich satt. Kein Diätgefühl, aber ich habe 1,5 kg verloren und fühle mich wieder leichter im Körper. Die persönliche Unterstützung hat mir sehr geholfen.
Bekannt aus
So läuft es meistens
Alles einzeln angehen
- ✕Darm separat betrachten
- ✕Schlaf separat betrachten
- ✕Gewicht separat betrachten
- ✕Hormone separat betrachten
- ✕Jeden Tag neu überlegen
Mit dem 5-Tage-SOFORT-SET
Alles greift ineinander
- ✓Darm, Schlaf, Hormone & Gewicht zusammen denken
- ✓Klare Portionen für jeden Tag
- ✓Fester Ablauf für 5 Tage
- ✓Kein Rätselraten mehr
- ✓Einfach Schritt für Schritt umsetzen
Wissenschaftlich entwickelt mit 20 Jahren Erfahrung
Empfohlen von Frauen, die mitten im Leben stehen
Wie sie durch gezielte Ernährungsregulation mehr Stabilität in Energie, Schlaf und Stimmung erleben
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Die wichtigsten Fragen & Antworten auf einen Blick.
Rund um das SOFORT-SET.
Weil du hier nicht einfach weniger isst oder dich zusammenreißen musst.
Mit dem 5-Tage-SOFORT-SET versorgst du Schritt für Schritt deinen Körper wieder regelmäßig. Durch die klaren Portionen und die auf die Tage abgestimmte Struktur kannst du schon nach wenigen Tagen weniger Heißhunger, stabilere Energie und endlich wieder das Gefühl, die Kontrolle zurückzugewinnen, spüren.
Viele wissen theoretisch, was gesund ist und trotzdem fühlen sie sich müde, haben ständig Hunger oder greifen immer wieder zu Süßem.
Im 5-Tage-SOFORT-SET bekommst du klare Portionen und einen Plan, den du durchziehen musst, wenn du deine Beschwerden loswerden möchtest. Du musst nicht überlegen, sondern setzt einfach um. Genau das macht den Unterschied.
Für Frauen, die merken, dass sich ihr Körper verändert und sich trotzdem wieder leichter, energiegeladener und wohler in ihrem Körper fühlen möchten – ohne Kalorienzählen oder komplizierte Diäten.
Wenn du bereit bist, die fünf Tage wirklich umzusetzen, kannst du erleben, wie viel sich schon in kurzer Zeit verändern kann.
Normalerweise spürst du den ersten Effekt bereits am Ende von Tag 2. Viele Frauen berichten bereits nach wenigen Tagen von mehr Energie, weniger Heißhunger und einem angenehmeren Körpergefühl.
Jeder Körper reagiert unterschiedlich, aber genau deshalb ist das 5-Tage-SOFORT-SET so aufgebaut, dass du die Veränderungen möglichst schnell selbst spüren kannst.
Die fünf Tage sind dein Einstieg, kein Endpunkt. Viele Frauen wiederholen die 5 Tage einmal im Monat, nämlich genau dann, wenn sie normalerweise vom Heißhunger überrollt werden. Du weißt sicher, in welcher Phase :-)
Du weißt danach, wie sich ein stabiler Alltag anfühlen kann und hast die Grundlage, die neuen Gewohnheiten ganz einfach weiterzuführen oder jederzeit wieder als Re-Fresher zu nutzen.